2020年08月24日

練馬区のバレエ教室 レッスン風景

バレエレッスンの流れ part2脚をよーく伸ばす練習 膝が曲がってはいけません脚を後ろに上げてアラベスクの形1番のプリエ 1番大切な基本になりますこれはシソンヌ 男の子はジャンプとターンが命さらに大きなジャンプへとすべて…

練馬区のバレエ教室 レッスン風景

今回はバレエレッスンの流れを紹介します。part1 まずはレベランス(挨拶)からレッスン開始 次に床で柔軟をします。 これはちょっと時間がかかります 背中の柔軟性を高めます そしてバーレッスンに入ります。 クラシックバレ…